چرا بعد از عمل اسلیو معده وزن برمیگردد؟ بررسی دلایل افزایش وزن مجدد، نقش تغذیه و ورزش و راهکارهای جلوگیری از برگشت وزن پس از جراحی چاقی.
زمانی که فردی تصمیم به انجام جراحی بایپس معده میگیرد، به این نتیجه خواهیم رسید که این فرد سالها با چاقی، رژیمهای ناموفق و خستگی جسمی و روحی دستوپنجه نرم کرده است. بایپس معده میتواند نقطه عطفی در زندگی باشد، کاهش وزن چشمگیر، کنترل بهتر دیابت و فشار خون، افزایش انرژی و اعتمادبهنفس.
اما در کنار این امیدواری، یک نگرانی جدی نیز وجود دارد، آیا ممکن است وزن دوباره برگردد؟
پاسخ این سوال بله است، بازگشت وزن بعد از عمل بایپس ممکن است رخ دهد.
اما خبر مهمتر این است که در بسیاری از موارد، این اتفاق قابل پیشگیری و حتی قابل کنترل است. در ادامه قرار است تا در رابطه با این موضوع بررسی داشته باشیم.
بازگشت وزن، چرا برخی بیماران دوباره اضافه وزن پیدا میکنند؟
جراحی بایپس یک ابزار بسیار مهم است، اما نتیجه آن به همکاری بدن و سبک زندگی بیمار وابسته است. کاهش وزن در ۱۲ تا ۱۸ ماه اول در حالت معمول سریع و قابل توجه خواهد بود. اما بعد از این دوره، بدن وارد مرحله تثبیت میشود و از این قسمت به بعد، نقش رفتارهای فرد بسیار پررنگتر میشود.
بازگشت وزن بهصورت تدریجی است. بیمار ممکن است در ابتدا فقط ۲ یا ۳ کیلوگرم افزایش وزن را تجربه کند و آن را جدی نگیرد، اما همین روند اگر کنترل نشود، میتواند ادامهدار شود.
مهمترین دلایل بازگشت وزن بعد از بایپس چیست؟
حال این سوال در ذهن به وجود میآید که دلیل برگشت وزن بعد از عمل مینی بای پس چه خواهد بود؟
۱. تغییرات فیزیکی معده در طول زمان
در برخی موارد، کیسه کوچک معده یا محل اتصال آن به روده کمی گشاد میشود. این اتفاق باعث میشود فرد حجم بیشتری غذا بخورد و دیرتر احساس سیری کند. اگر این موضوع با تغذیه کنترلنشده همراه شود، افزایش وزن دور از انتظار نیست.
۲. بازگشت آرام عادتهای قبلی
بسیاری از بیماران در سال اول بسیار دقیق هستند، وعدههای کوچک، مصرف پروتئین کافی و پرهیز از شیرینی. اما به مرور، میانوعدهها بیشتر میشود، نوشیدنیهای شیرین برمیگردد و ریزهخواری شروع میشود. همین تغییرات کوچک، در بلندمدت تاثیر بزرگی دارند.
۳. کاهش فعالیت بدنی
بدن برای حفظ کاهش وزن به حرکت نیاز دارد. زمانی که ورزش حذف میشود و سبک زندگی کمتحرک جای آن را میگیرد، متابولیسم کاهش پیدا میکند و احتمال افزایش وزن بالا میرود.
۴. فشارهای روحی و پرخوری احساسی
استرس، اضطراب یا مشکلات شخصی میتوانند باعث شوند فرد برای آرام شدن به غذا پناه ببرد. این نوع غذا خوردن کنترلشده نیست و کالری بالایی دارد.
۵. انتخاب نادرست روش جراحی از ابتدا
همه بیماران شرایط یکسانی ندارند. در برخی افراد، به دلیل شرایط متابولیک خاص یا دیابت شدید، انتخاب روش جراحی اهمیت دو چندان دارد. در چنین مواردی، بررسی دقیق پیش از عمل نقش بسیار مهمی دارد که بایستی آن را با دقت انجام داد.
در فرآیند درمانی دکتر محمود حیدری، پیش از هرگونه تصمیمگیری، ارزیابی کامل وضعیت بدنی، شاخص توده بدنی، بیماریهای همراه و سبک زندگی بیمار انجام میشود. این بررسی دقیق کمک میکند مناسبترین روش انتخاب شود و احتمال بازگشت وزن در سالهای بعد کاهش یابد.
آیا نوع جراحی میتواند روی بازگشت وزن تأثیر بگذارد؟
بله. در تعدادی از بیماران، خصوصا افرادی که مشکلات متابولیک پیچیدهتری دارند، روشهایی مانند عمل مینی بای پس معده میتواند از نظر کنترل اشتها و بهبود وضعیت متابولیک نتایج بهتری را داشته باشد.
نکته مهم: اما این تصمیم نباید بر اساس تبلیغات یا توصیههای عمومی گرفته شود. انتخاب روش مناسب نیاز به بررسی تخصصی دارد.
تغذیه، نقطه حساس بعد از جراحی
یکی از مهمترین عوامل در حفظ نتایج جراحی چاقی، مدیریت تغذیه در ماهها و سالهای پس از عمل است. بسیاری از بیماران این پرسش را مطرح میکنند که آیا میتوانند پس از جراحی دوباره مانند گذشته غذا بخورند. پاسخ این است که بازگشت به رژیم غذایی عادی امکانپذیر است، اما تنها در صورتی که این روند بهصورت مرحلهبندیشده و تحت نظارت اصول تغذیهای انجام شود.
برای نمونه، موضوع مصرف برنج بعد از عمل اسلیو معده یکی از دغدغههای مهم بیماران ایرانی است. بازگشت بدون برنامه به مصرف این ماده غذایی میتواند منجر به افزایش کالری دریافتی و در نهایت توقف کاهش وزن یا حتی بازگشت آن شود. در مقابل، اگر مصرف برنج با در نظر گرفتن میزان، زمانبندی و ترکیب صحیح غذایی انجام شود، میتوان بدون آسیب به روند درمان، آن را در برنامه غذایی گنجاند.
اگر وزن شروع به افزایش کرد، چه باید کرد؟
اولین واکنش بسیاری از افراد نگرانی یا ناامیدی است. اما افزایش وزن به معنای شکست کامل جراحی نیست.
اقدام درست این است که علت دقیق بررسی شود:
- آیا تغییر فیزیکی در معده رخ داده؟
- آیا الگوی غذایی تغییر کرده؟
- آیا فعالیت بدنی کاهش یافته؟
- آیا فشارهای روانی نقش دارند؟
در بسیاری از موارد، با اصلاح تغذیه، بازگشت به برنامه ورزشی و پیگیری منظم پزشکی، افزایش وزن متوقف میشود. مهم این است که موضوع زود تشخیص داده شود، نه زمانی که بخش بزرگی از وزن بازگشته است.
سوالات متداول
در ادامه، به برخی از پرسشهای رایج در این زمینه پاسخ داده شده است تا ابهامات احتمالی درباره نحوه پوشش بیمهای کاهش یابد.
آیا بازگشت وزن بعد از بایپس طبیعی است؟
نوسان جزئی ممکن است رخ دهد، اما افزایش قابل توجه وزن نیاز به بررسی دارد.
چه زمانی باید نگران شوم؟
اگر بیش از ۱۰ درصد وزن ازدسترفته بازگردد یا روند افزایش وزن ادامهدار باشد، بهتر است ارزیابی تخصصی انجام شود.
آیا امکان اصلاح جراحی وجود دارد؟
در برخی موارد خاص، بله. اما این تصمیم تنها پس از بررسی کامل شرایط بیمار گرفته میشود.
آیا بارداری میتواند باعث بازگشت وزن شود؟
تغییرات هورمونی بارداری ممکن است باعث افزایش وزن شود، اما با مدیریت صحیح قابل کنترل است.
چرا پیگیری تخصصی مهم است؟
جراحی چاقی پایان آغاز یک تعهد بلندمدت است. تفاوت میان فردی که وزن خود را حفظ میکند و فردی که دچار بازگشت وزن میشود، اغلب در میزان پیگیری تخصصی و مدیریت صحیح پس از عمل است. مشاوره منظم، ارزیابی وضعیت متابولیک و اصلاح بهموقع سبک زندگی، میتواند از یک مشکل کوچک جلوگیری کند تا به یک چالش بزرگ تبدیل نشود.
جمعبندی
بازگشت وزن بعد از عمل بایپس معده ممکن است رخ دهد، اما سرنوشت قطعی هیچ بیماری نیست. انتخاب روش مناسب، ارزیابی دقیق پیش از جراحی، پایبندی به اصول تغذیهای و پیگیری منظم پزشکی، مهمترین عوامل در حفظ نتایج بلندمدت هستند.
اگر کاهش وزن شما متوقف شده یا افزایش وزن را تجربه میکنید، بهترین تصمیم این است که موضوع را جدی بگیرید و برای بررسی تخصصی اقدام کنید. اقدام بهموقع میتواند مسیر را دوباره به سمت موفقیت بازگرداند.
نظر شما